Banyak kasus sang penderita sakit ginjal
baru mengetahui bahwa dia sakit ginjal ketika penyakitnya sudah parah,
ini karena sakit ginjal agak sulit dideteksi sejak dini. Anda tidak mau
seperti itu bukan? Ada beberapa tanda atau gejala sakit ginjal yang bisa
kita jadikan peringatan akan sakit ginjal. Beberapa gejala penyakit
ginjal adalah sebagai berikut ini.
Ciri ciri Penyakit Ginjal
1. Pembengkakan
Gejala ini lazim terjadi pada penderita gagal ginjal. Gagal ginjal
yang terjadi membuat cairan menumpuk didalam tubuh sehingga terjadi
pembengkakan dibeberapa bagian seperti tangan, kaki dan bagian tubuh
lainnya.
2. Perubahan Urin
Salah satu gejala penyakit ginjal adalah
perubahan urin, ini dikarenakan ginjal adalah organ utama yang
berhubungan dengan urin. Pada saat ginjal bermasalah, urin bisa berubah
bentuk menjadi pucat dan pada beberapa kasus menjadi berbusa bahkan
berdarah. Pada penyakit batu ginjal akan terasa perih saat buang air
kecil.
3. Mudah Lelah
Patut waspada jika anda
cepat lelah, itu merupakan gejala penyakit ginjal. Pada penderita
ginjal, hormon eritropoietin menjadi sedikit sehingga lebih sedikit yang
membawa oksigen keseluruh tubuh, efeknya sang penderita bisa cepat
lelah.
Sudah tahu
kan beberapa gejala penyakit ginjal, penyakit ginjal itu dapat dicegah
lho. Pencegahan penyakit ginjal bisa dengan menerapkan gaya hidup sehat.
Beberapa cara pencegahannya adalah sebagai berikut :
1. Kurangi makan makanan yang berlemak, lemak juga mensuplai kolesterol dalam tubuh.
2. Konsumsi air putih, hindari obat-obatan kimia yang tidak jelas / bukan resep dokter, juga jamu yang kurang jelas.
3. Olahraga secara teratur.
4. Jangan merokok, bagi anda yang sudah merokok silakan kurangi sampai berhenti total.
5. Secara aktif memeriksakan kesehatan.
Nah gaya hidup sehat memang sangat menentukan kesehatan kita, oleh
karena itu mari kita terapkan gaya hidup sehat. Jika tampak gejala
penyakit ginjal, segera periksakan ke dokter
0 komentar
Posting Komentar